വീടുകളിൽ സാധാരണയായി പാചകത്തിന് എല്ലാം തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഏലയ്ക്ക്. റ്റാമിന് ബി 6, വിറ്റാമിന് ബി 3, വിറ്റാമിന് സി, സിങ്ക്, കാല്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം...
